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他说,该团将提供培训,有兴趣的学生可联络工委会主席李家成0194133489、秘书吕敦祥0124614700。

威省福建会馆青年团将主办“第十六届威省福建会馆常年杯”威省区中学生华语辩论赛,前排中是李家成,右2是杨仁强。

为配合全国福建联合会青年团所主办的“2020年度第二十一届福联青全国中学生华语辩论比赛”,威省福建会馆青年团将主办“第十六届威省福建会馆常年杯”威省区中学生华语辩论赛。

李家成:招募学生志愿者工委会主席李家成说,黑龙江快乐十分投注配合比赛的进行,将招募各校学生为志愿者,欢迎对辩论充满热诚的学生参与,该会将招募40位志愿者。

他希望学生善用课馀时间进行志愿服务,黑龙江快乐十分投注既能帮助他人也有利于自身成长。

“冠军队伍将代表威省区,黑龙江快乐十分平台与槟岛区冠军队伍进行一场代表赛,比赛4月19日进行;代表赛胜出的队伍,将代表槟州,参加福联青年全国中学华语辩论赛圈,全国赛将于5月28日开始进行,地点在吉打。”

威省福建会馆举办 威省中学生华语辩赛28日截止报名

他指出,比赛奖项丰富,冠军奖金300令吉、奖杯一座、校名将刻于威省福建会馆中学生华语辩论赛常年杯及保留该杯一年;亚军奖金200令吉、奖杯一座;季军奖金100令吉、奖杯一座(两个季军);全场最佳辩论员奖金80令吉、奖杯一座;单场最佳辩论员将获奖牌一枚;每位参赛者将获颁参赛证书。

青年团团长杨仁强说,黑龙江快乐十分代理举办这项活动旨在启发中学生学习华语的兴趣,提供中学生磨练辩才的机会,提高中学生对事的认识与关心,建立年轻人认识和参与乡团活动的渠道。

欲参赛或有任何疑问,请联络工委会主席李家成0194133489、秘书吕敦祥0124614700。

武汉肺炎/防疫不只勤洗手!营养师曝「提升免疫力」3关键

武汉肺炎(COVID-19、新冠肺炎)来势汹汹,黑龙江快乐十分计划全球确诊案例频传,人民都处在恐慌的紧张情绪中,深怕下一个确诊者就出现在身边。除了做好个人防疫,勤洗手减少出入公共场所与必要时戴口罩外,我们还能如何保护自己不受病毒侵袭呢?而防范武汉肺炎,我们要如何提高自身免疫力呢?卫生福利部南投医院陈佳祺营养师表示,均衡饮食适量摄取六大类食物绝对是不二法门。蛋白质食物如豆鱼蛋肉类与乳品类是制造免疫球蛋白与抗体的食物,另外蛋白质也是帮助建造与修复体内组织的重要物质,因此摄取优质蛋白质记得「每天早晚一杯奶,豆鱼蛋肉一掌心」。▲蛋白质是帮助建造与修复体内组织的重要物质。(图/Pixabay)陈佳祺营养师表示,蔬菜类食物富含丰富营养素如维生素A、C、E、多酚化合物、植化素与膳食纤维,可减少促发炎介质,强化免疫细胞。因此建议国人每天至少吃摄取3份蔬菜(约半斤),体积需比水果多,并选择当季且深色蔬菜需达1/3以上(包括深绿和黄橙红色)。水果类食物富含维生素C亦与延缓发炎有关,建议每餐水果拳头大,每日应摄取2份水果,并以在地当季多变化为原则。主食类部分可挑选富含维生素B群之未精致的全榖杂粮类。油脂与坚果种子类富含维生素E,建议每天应摄取1份坚果种子类,1份坚果种子约1汤匙量(约杏仁果5粒、花生10粒、腰果5粒)。▲蔬菜类食物富含丰富营养素。(图/资料照)陈佳祺营养师表示,除了提高自身免疫力外,这段期间应注意饮食卫生,例如减少生食,尽量以新鲜现煮熟食为主或选用具有完整包装通过HACCP等卫生评鑑之食品;减少共食机会,用餐时应遵守用餐礼节,吃饭时勿大声聊天减少飞沫传播机会,并应使用公筷母匙。防疫期间注意饮食卫生,均衡摄取六大类食物,保持运动习惯增加自身抵抗力,保护自己共同防范武汉肺炎。看更多 武汉肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情 最新报导: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新闻网提醒您:防范武汉肺炎,肥皂勤洗手、必要时戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的场所、避免接触禽畜类动物!回国若身体不适请主动通报,14天内出现疑似症状请先拨打防疫专线,并戴上口罩尽速就医,务必告知医师旅游史。※ 免付费防疫专线:1922、0800-001922

他说,该会将在3月1日早上10时,于威省福建会馆高级拿督王国山会议厅,抽取辩题及对垒形势,参赛队伍需派代表出席,当天将说明比赛细则和赛场地点。

他欢迎区内各校派队参赛,报名截止日期是2月28日,只限18支队伍参赛,先报名先得,每间学校最多可派3队。

“初赛定于3月20日(周五)早上9时至下午4时30分进行,黑龙江快乐十分开奖21日(周六)早上9时至下午4时30分进行复赛,22日(周日)早上9时至11时进行半决赛,同天下午1时至4时30分决赛。比赛地点在日新独立中学课室及视听室。”

他说,有别往年的赛制,今年的比赛采用循环赛,赛情将更精彩,过去的淘汰赛制,辩手参加一场比赛落败即被淘汰,而在循环赛中,辩手将与数支队伍对打,辩手也能从中学到更多。

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本文来源:黑龙江快乐十分投注 责任编辑:黑龙江快乐十分平台 2020年02月26日 21:22:08

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